Manfaat Buah Mahoni Dan Bijinya Bagi Kesehatan

Mahoni lebih dikenal akan kualitas batangnya yang bagus dan kuat. Padahal tak hanya batangnya saja yang bisa dimanfaatkan melainkan juga buah dan bijinya. Meski belum banyak yang mengetahui manfaat buah mahoni dan bijinya ini, Anda tidak perlu ragu untuk mencobanya. Pasalnya, tidak sedikit juga masyarakat Indonesia yang telah membuktikan keampuhan buah dan bijinya.

Namun jangan memaksakan diri, lantaran biji buah mahoni ini mempunyai rasa pahit yang menyengat. Jika tidak besar lengan berkuasa dengan rasanya, besar kemungkinan Anda akan merasa mual dan muntah. Alih-alih sanggup manfaat biji mahoni ini, perut dan pengecap Anda akan merasa tidak yummy dibuatnya.

Memang tidak ada hal yang tepat di dunia ini, menyerupai halnya biji buah mahoni yang kaya nutrisi tetapi juga mempunyai kekurangan, adalah rasa pahit. Jelas saja orang akan berpikir dua kali sebelum mengonsumsinya. Terlepas dari itu semua, mungkin Anda akan berubah pikiran jikalau tahu mengenai manfaatnya.

Berbagai Manfaat Buah Mahoni dan Bijinya Bagi Kesehatan

1.  Membantu Menurunkan Demam

Manfaat biji mahoni dan buahnya yang pertama, adalah sanggup membantu menurunkan suhu badan. Hal ini dikarenakan buah mahoni mempunyai sifat anti-piuretik (anti demam). Maka dari itu, tidak ada salahnya menyimpan beberapa buah mahoni sebagai obat alami saat kelak Anda mengalami demam tinggi.

2.  Menyehatkan Kulit

Siapa sangka bahwa buah mahoni ternyata juga merupakah salah satu buah sumber antioksidan. Jelas saja zat tersebut akan membantu Anda terhindar dari serangan radikal bebas sehingga menyehatkan kulit. Kulit wajah Anda akan terlihat cerah dan terbebas dari kerutan.

Baca juga: Manfaat Buah Nanas

3.  Membantu Mengontrol Gula Darah

Biji mahoni mempunyai kandungan saponin yang mana berfungsi untuk melancarkan anutan gula dalam darah. Maka terang dengan mengonsumsinya, Anda bisa mengontrol kondisi gula darah untuk tetap dalam keadaan normal.

4.  Menyehatkan Jantung

Selain saponin, biji mahoni ternyata juga mengandung flavonoid. Dalam dunia kesehatan, flavonoid berperan untuk melancarkan sirkulasi darah. Sudah terang bukan jikalau sirkulasi darah lancar, gula darah normal, maka kerja dan fungsi jantung juga akan berjalan normal sehingga menghasilkan jantung yang sehat pula.

5.  Sebagai Pertahanan Alami Dari Gigitan Serangga

Selain untuk mengontrol gula darah ternyata saponin juga berfungsi sebagai pelengkap untuk mencegah dampak negatif dari gigitan serangga pembawa penyakit. Cara menggunakannya sangatlah mudah, Anda hanya perlu menghaluskan biji mahoni dan menyeduhnya dengan air panas kemudian minum selagi hangat.

6.  Untuk Menyapih Anak

Telah disinggung di atas bahwa biji mahoni mempunyai rasa yang sangat pahit. Hal inilah yang biasanya dimanfaatkan oleh para ibu untuk menyapih anaknya yang tak kunjung mau beralih ke susu formula. Hanya dengan mengoleskan biji / buah ke area payudara, maka dipastikan anak akan mencicipi pahit dan tidak mau lagi mengonsumsi ASI.

Lalu apa kaitannya dengan kesehatan? Pada dasarnya semakin bertambah umur maka tenaga anak akan semakin besar, termasuk pula saat meminum ASI pribadi dari sang ibu. Tenaga yang terlalu besar tersebut secara tidak pribadi akan menciptakan darah ibu ikut terminum bersama ASI dan menimbulkan timbulnya penyakit.

7.  Menurunkan Kolesterol

Nampaknya saponin berperan sangat berbagai dalam khasiat biji mahoni ini. Dikatakan demikian lantaran saponin yang terkandung di dalamnya akan membantu membuang kolesterol dalam usus besar sebelum karenanya terserap oleh darah. Jelas saja hal tersebut akan menciptakan kadar kolesterol menurun sehingga tubuh menjadi lebih sehat.

Untuk mencicipi manfaat biji mahoni tersebut Anda hanya perlu mengonsumsinya secara langsung, jikalau memang tahan dengan rasa pahit. Cara lain Anda bisa mengeringkan biji mahoni, kemudian menghaluskannya menjadi bubuk. Setelah itu seduh dengan air panas dan minum sekaligus.

8.  Melancarkan Sistem Pencernaan

Pencernaan yang sehat salah satunya ditandai dengan lancarnya BAB. Jika BAB tidak lancar maka kotoran dalam tubuh akan terus menumpuk dan bisa menimbulkan penyakit. Di sinilah keunggulan mahoni, lantaran biji dan buahnya diyakini bisa melancarkan buang air besar. Untuk mengonsumsinya Anda bisa mengikuti beberapa saran penyajian yang telah dipaparkan di atas.

9.  Untuk Nutrisi Alami Rambut

Perlu Anda ketahui bahwa saponin ternyata merupakan salah satu materi yang dipakai untuk pembuatan sampo. Hal tersebut terang membuktikan bahwa buah mahoni baik untuk dipakai sebagai obat alami rambut Anda. Secara umum, memang belum banyak yang memakai mahoni sebagai obat rambut. Namun, Anda bisa mencobanya lantaran hal tersebut bukanlah tanpa dasar, melainkan diadaptasi dengan kandungan nutrisi yang ada.

10.  Sebagai Antioksidan

Flavonoid merupakan salah satu bentuk antioksidan dalam buah mahoni. Antioksidan sangat berkaitan bersahabat untuk menangkal radikal bebas. Namun, radikal bebas tidak hanya akan menyerang kulit, namun juga kesehatan tubuh dengan cara melaksanakan oksidasi terhadap sel-sel tubuh yang masih sehat. Maka dari itu mengonsumsi buah mahoni bukanlah pilihan buruk, lantaran flavonoid di dalamnya bisa mencegah terjadinya oksidasi dalam tubuh.

Simak juga: Manfaat Strawberry Untuk Kesehatan dan Kecantikan

11.  Sebagai Antivirus

Manfaat flavonoid dalam buah mahoni ternyata masih terus bergulir. Ia mempunyai tugas sebagai antivirus sehingga sanggup mencegah dan menyembuhkan penyakit yang disebabkan oleh adanya virus. Untuk mencicipi khasiatnya Anda bisa mengonsumsinya menyerupai saran penyajian di atas atau membeli serbuk instan dan kapsulnya di toko obat herbal.

Itulah beberapa manfaat biji mahoni dan buahnya. Anda bisa menjadikannya sebagai obat alternatif saat kondisi tidak memungkinkan untuk pergi ke dokter atau meminum obat kimia. Namun, sebaiknya penggunaan obat herbal satu ini perlu Anda konsultasikan dulu pada dokter. Hal ini dikarenakan buah mahoni mempunyai dampak samping bagi kesehatan.

Efek Samping Mengonsumsi Mahoni

Kandungan flavonoid dan saponin dalam mahoni memang akan menawarkan dampak positif menyerupai melancarkan sirkulasi darah dan membuang kolesterol. Namun, hal tersebut tidak akan sepenuhnya menguntungkan, lantaran jikalau terlalu banyak mengonsumsinya akan menimbulkan penumpukan kolesterol dalam empedu (batu empedu). Maka dari itu batasi asupan buah mahoni dengan mengonsumsinya sesuai dengan takaran harian yang dianjurkan.

Pengobatan herbal memang tidak sepenuhnya menguntungkan, namun obat kimia juga belum tentu lebih baik darinya. Meski demikian Anda tetap perlu berhati-hati, lantaran belum ada data terang mengenai kandungan nutrisi dari buah mahoni ini. Jika diharapkan Anda bisa berkonsultasi terlebih dahulu pada dokter mengenai pengobatan herbal memakai buah mahoni. Selain itu Anda juga bisa melaksanakan observasi sendiri dengan mencari data-data pendukung dari kandungan nutrisi serta manfaat dari buah tersebut. Demikian sedikit isu mengenai manfaat buah mahoni dan dampak sampingnya.

Share this post