Resep Menciptakan Jus Kurma Yang Menyehatkan

Kurma ialah buah khas padang pasir dengan rasanya yang sangat manis. Buah yang menjadi salah satu buah tangan wajib bagi jamaah haji ini ternyata sangat nikmat dibentuk jus. Selain itu, kurma juga memiliki beberapa manfaat yang dapat menyehatkan badan menyerupai sebagai pengontrol tekanan darah, menurunkan resiko penyakit jantung dan sebagai anti peradangan.

Dengan beberapa manfaat di atas, kandungan gizi pada buah kurma antara lain ialah kalium, zat fitikimia, serat dan juga asam salisilat. Jika Anda ingin mengkonsumsi kurma dengan cara yang berbeda, yaitu dengan dibentuk jus. Berikut ada beberapa kumpulan resep jus kurma yang dapat Anda coba.

Kumpulan Resep Membuat Jus Kurma

1.  Resep Jus Buah Kurma Coklat

Bahan-bahan:

• 10 buah kurma yang sudah dibuang bijinya
• Air secukupnya
• Es batu
• Susu kental anggun coklat 1 sachet

Cara membuat:

1. Masukkan kurma, susu kental manis, air dan es kerikil ke dalam blender.
2. Blender semua materi sampai halus.
3. Jus kurma coklat siap untuk disajikan.

2.  Resep Jus Buah Kurma Pisang

Bahan-bahan:

• 6 buah kurma yang sudah dihilangkan bijinya
• 1 buah pisang ambon matang
• Air satu gelas
• Es serut

Cara membuat:

1. Masukkan buah kurma, pisang, air dan es serut ke dalam blender.
2. Blender semua materi sampai halus.
3. Jus kurma pisang siap untuk disajikan.

3.  Resep Jus Kurma Susu

Bahan-bahan:

• Ambil beberapa buah kurma sesuai selera
• Susu full cream atau susu cair satu gelas
• Es kerikil secukupnya

Cara membuat:

1. Pertama, masukkan buah kurma yang sudah dibuang bijinya bersama susu full cream atau susu cair dan es kerikil ke dalam blender.
2. Blender semua materi sampai halus.
3. Jus kurma susu siap untuk dinikmati.

4.  Resep Jus Buah Kurma Jeruk

Bahan-bahan:

• 10 buah kurma (boleh lebih) yang sudah dibuang bijinya
• 1 buah jeruk anggun yang sudah diperas
• Satu gelas air matang
• Es kerikil sesuai selera

Cara membuat:

1. Masukkan semua materi ke dalam blender. Kemudian blender sampai halus.
2. Jus buah kurma jeruk siap untuk dinikmati.

5.  Resep Jus Buah Kurma Madu

Bahan-bahan:

• 5 buah kurma yang sudah dibuah bijinya
• 3 sendok makan madu
• 3 gelas air matang
• Es kerikil secukupnya

Cara membuat:

1. Pertama, masukkan buah kurma, madu, air matang dan es kerikil ke dalam blender.
2. Kemudian, blender semua materi sampai halus.
3. Jus buah kurma madu siap disajikan.

Baca juga: Resep Membuat Jus Pinang

Kelima resep jus kurma di atas dapat Anda coba buat sendiri di rumah dan rasakan sensasinya saat Anda meminumnya. Selamat mencoba!

Share this post