Aneka Resep Jus Belimbing Wuluh Yang Segar Dan Menyehatkan

Mendengar kata belimbing wuluh seketika itu pengecap Anda akan mengeluarkan air liur pastinya. Buah yang mempunyai rasa asam ini memang dikenal sebagai adonan kuliner terutama yang bercita rasa pedas. Namun, ternyata buah tersebut sanggup dijadikan jus yang segar dan mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan. Cara membuatnya pun sangat gampang dan sanggup Anda coba di rumah.

1.  Resep Jus Belimbing Wuluh Original

Bahan-bahan:

• 200 gram belimbing wuluh yang segar dan sudah dicuci bersih
• 1/2  gelas air putih
• Madu secukupnya
• Es kerikil secukupnya

Cara membuat:

1. Potong kecil-kecil buah belimbing wuluh.
2. Masukkan semua materi ke dalam blender, kemudian blender sampai halus.
3. Tuang jus ke dalam gelas saji.
4. Jus belimbing wuluh siap untuk disajikan.

Baca juga: Resep Jus Buah Pir

2.  Resep Jus Belimbing Wuluh Kombinasi Seledri

Bahan-bahan:

• 100 gram belimbing wuluh
• 100 gram seledri
• Air matang secukupnya
• Madu sesuai selera
• Es kerikil secukupnya

Cara membuat:

1. Cuci higienis belimbing wuluh dan daun seledri. Kemudian potong kecil-kecil biar gampang dikala diblender.
2. Masukkan semua materi ke dalam blender. Kemudian blender sampai halus dan tercampur rata.
3. Tuang jus tersebut ke dalam gelas saji.
4. Jus belimbing wuluh seledri siap untuk dinikmati.

3.  Resep Jus Belimbing Wuluh Kombinasi Bayam, Sawi dan Mentimun

Bahan-bahan:

• Belimbing wuluh
• Bayam
• Sawi
• Mentimun
• Air secukupnya
• Es serut secukupnya
• Madu sesuai selera

Cara membuat:

1. Pertama, basuh higienis belimbing wuluh, bayam, sawi dan mentimun, kemudian potong kecil-kecil.
2. Masukkan semua materi ke dalam blender. Lalu blender selama beberapa menit sampai semua materi tersebut teksturnya halus.
3. Tuang jus tersebut ke dalam gelas saji.
4. Jus siap untuk diminum.

Simak juga: Resep Membuat Jus Delima yang Enak dan Bergizi

Manfaat Jus Belimbing Wuluh Untuk Kesehatan

Meminum jus belimbing wuluh yang segar ternyata mempunyai beberapa manfaat yang baik untuk kesehatan Anda.

• Manfaat yang pertama ialah sanggup menurunkan tekanan darah tinggi pada penderita hipertensi. Buah yang mengandung senyawa flavonoid tersebut memang sangat dianjurkan untuk diminum oleh penderita hipertensi.
• Manfaat yang kedua, yaitu mengobati sariawan. Karena rasanya yang sangat asam, belimbing wuluh mempunyai kandungan vitamin C yang sangat tinggi sehingga sanggup membantu menyembuhkan sariawan. Anda sanggup meminum jus buah tersebut untuk menyingkirkan penyakit yang dimaksud.
• Manfaat yang ketiga yakni penurun kadar gula darah dan ini sangat cocok sekali sebagai minuman para penderita diabetes. Selain flavonoid, di dalam belimbing wuluh juga terdapat senyawa saponin. Senyawa tersebut mempunyai fungsi untuk menekan gula darah yang berlebih di dalam usus halus. Jadi, bagi siapa saja yang mempunyai kadar gula tinggi lebih baik rajin mengonsumsi jus buah dari belimbing wuluh.

Demikian informasi seputar resep jus belimbing wuluh serta keuntungannya untuk kesehatan. Semoga ulasan kali ini sanggup menambah wawasan untuk Anda.

Share this post